Cubes smoothies tropicaux
Ingrédients:
1/2 ananas
2 pêches avec la pelure
1 banane
1 mangue
Mettre tous les ingrédients dans votre robot ultra puissant (ici j'adore mon Vitamix!) jusqu'à
l'obtention d'une purée bien lisse. Verser dans des cubes à glaçons et mettre au congélateur toute une nuit. Démouler les cubes et les entreposer dans un plat étanche ou un ziploc réutilisable.
Pour vous faire un smoothie rapide le matin:
3-4 cubes
1 banane
1 tasse de jus de pomme pure
Vous pouvez ajouter des protéines Vega en poudre (Végétalien)
Passer au robot 30 secondes.
Bon matin santé!
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